神戸・明石沿線でブラジリアン柔術を始めるのなら柔専館で!神戸市の垂水駅から徒歩10分のブラジリアン柔術道場柔専館のブログです。格闘技や柔道の寝技強化から護身術・ダイエット・初心者・運動不足の方に好評です!

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柔専館のブラジリアン柔術日記 2017年12月10日(月)

カテゴリ : 練習


おかげさまでTシャツは、60枚以上と予想を大幅に上回るご注文を頂きました、ありがとうございます

やはりデザインセンス皆無の私は一切口を出さずに、伊東さん主導で作っていくというのがベストの形かと



といいつつ今日も私主導で絶賛道場改装中です

クロス貼ってちょっときれいになりました

「すごいっすね館長!」といったリアクションは無く、普通に練習に来ている人からはまあ別にといった空気が漂います

インスタ映えを目指していますが、その言葉自体がそろそろ死語になりそうな空気も漂います

漂いながら明日も頑張って改装するので、折を見て褒めてくれたらこれ幸いと思います


季節は極寒に向かってますが、先週は見学・体験・入会と謎のビッグウエイブが来てました



しかも59歳の過去最高齢でのご入会が!

と言っても合気道歴30年で5段という方です(驚)

練習始めのムーブメントは一発ですべてこなし、技の覚えも早く柔らかな身のこなしです

あんなに動ける59歳は見たことないです

伝統武術恐るべし!



しかし若者におススメはフィジカルトレーニングです

定期的に開催しているフィジカルバンガードのグループトレーニングも、順調に参加者が増えています

皆でトレーニング!といったものは普通は99%ポシャるんですけど(笑)

フィジカルバンガードで提供してもらえるクオリティと、伊東さんの引率が稀に見る相乗効果を生み出しています

あんまりない良い環境だと思います

以前にも書きましたが、伊東さんにこの環境が10年前にあればといった思いがあります

他道場の方でも参加には問題ないです

特に若者でやる気があるのなら、出来る時にベストを尽くして練習することをお勧めします













柔専館のブラジリアン柔術日記 2018年12月3日(月)

カテゴリ : 練習


2018年12月2日(日)第6回西日本柔術選手権が開催されました
https://www.jbjjf.com/upcoming-events/west_ch6/

西川君が出場して、アダルト青帯フェザー級優勝
https://www.jbjjf.com/entrylist/2018/west_ch6/t.pdf

白帯時代は絞め・関節での一本勝ちで勝ち進んだ彼も、青帯では全試合ポイント判定で、実力者が集う12人トーナメントを制しての優勝です


怪我の治療と就職活動でブランクがありましたが、練習を多く取れる様になって最近動きが戻ってきた感があります

そして取り組んでいるフィジカルトレーニングが、彼を上のステージでも活躍できるようにしてくれるでしょう

今後に期待!


何かと忙しくなる12月に突入しました



最近の基本クラスは参加者がデカい

そこに中学生の女の子が一人という状況ですが、まあ何とかなるのがブラジリアン柔術(笑)



豊岡から2時間かけて福井くんが練習に参加です、マジか!と思います

しかも定期的に来るために嫁と交渉中です。皆さん良い練習になる様にご協力お願いします



宮崎県のバッファロー柔術より乗次さんに参加して頂けました


家庭がありながら遠征や試合で年間100万円柔術に使う方です(汗)
http://mmaplanet.jp/85557

遠方からの出稽古に選んでいただけるということに感謝です
またよろしくお願いします






伊東さんによる柔専館のNEW Tシャツ作ります

締め切りは12/10 【入金期限厳守でお願いします】
生地は7.1オンスのスパーヘビーを使用!道場にサンプル置いてますので確認して下さい

■NEW JSK Tシャツ
【ボディ】United Athle 4252-01(7.1oz)
【カラー】ネイビー、ライトオリーブ、スミ
【サイズ】XS,S,M,L,XL,XXL 
【価 格】\3,500

直接お渡し出来ない方は送料500円いただきますご了承下さい。
柔専館メンバー以外でも欲しい方がおられましたら、伊東さんまで連絡お願いします





柔専館のブラジリアン柔術日記 2018年11月25日(日)

カテゴリ : 練習


11月24日(土)静岡県浜松市で開催されたブルテリアオープン2018に、インストラクターの伊東さんと紫帯の原田君が参戦してきました

スポンサードして頂いている(株)ムンディネロ様http://www.b-j-j.com/主催大会ということで、車で片道6時間!の道のりを、伊東さん運転して試合です(汗)





結果は階級別準優勝で。無差別級3位でした

優勝には手は届きませんでしたが、以前と比較しても体が良く動いて、自分がレベルアップしていることを体感出来たそうです

私たちから見ればそれだけのことをやっているので、そりゃそうやろとしか思わないのですが(笑)
http://physical-vanguard.com/



原田くんは無差別級に出場して、3位入賞でした


負けると言われていた強い相手に勝利することが出来、自信になったようです

私も現役時代は試合前に負けると言われた相手に勝ち、勝てると言われていた相手に負けるということを、繰り返していたように思います

自身のパフォーマンスがメンタルで大きく変わっていたのでしょう

ブラジリアン柔術に強くなるには技術は一部分でしかなく、フィジカル・メンタルなど沢山の要素があります

浜松までの遠い道のりでしたが、良い試合経験でしたね


今週の私のレッスンクラスはベーシックなマウントポジションの攻防でした



コーチング主体の月曜日のベーシックテクニッククラスですが、少しフリースパーリングの時間を作ることにしました

まだ始まったばかりなので粗削りですが、徐々にお互いに向上できるリラックスした雰囲気になると思います

何事も経験を重ねることで練られていきますね



木曜日・土曜日とクラスではマウントポジションからのエスケープを指導させてもらいました

専門的な話になりますが、ブラジリアン柔術の試合を考えた場合にマウントポジションを奪われるほどの実力差があった場合、逆転して勝つというのは稀です

なので競技のみを考えると、このようなエスケープの練習に時間を割くのは非効率だと思います

抑える・倒す・ひっくり返す・バックを奪うのポジショニングのパスゲームに注力すべきですね

私もそうでしたので、マウントからの腕十字などをしっかり覚えたのは10年目くらいという有様です

試合に勝つためのポジショニングに100%振っていました



ただ、それは格闘技としてはどうか?というところがだんだん大きくなっていきましたね

練習を長く続けていくと、実際に試合に出場するとは関係なく、競技としてブラジリアン柔術に接する割合が増えていきます

ポイントゲームという言い方は安っぽいですけど、それに全力を注ぎこまないと勝てないくらい、今は競技のレベルが高くなってますし


ただ、格闘技としての部分を大事にしていくこともクラスとしての役割かなぁと最近では思います



中井先生とは取り組んでいた時代がかぶるので、柔術と格闘技に対する考え方もリンクします


なぜ自分がこんな思考になるのか?とか分かったり、自分だけじゃなかった!みたいなのが持てました

興味ある方は是非手に取ってみてください


ちなみに来週の練習は新しく中学生の柔道女子が参加予定です

ちょっと気合入ってるっぽいです

会員の皆さん、ご指導ご協力よろしくお願いします!








柔専館のブラジリアン柔術日記 2018年11月18日(日)

カテゴリ : 練習
今週は先週のプロ柔術興行「MATSURI」の余韻を引きずりつつ、出稽古の方の参加やインストラクターの伊東さんのプライベートレッスンの申し込みも増えてきています

最近の道場的には、神戸のグリーンアリーナで開催されたRIZIN柔術大会での団体優勝も含めて、まさにスポーツの秋を満喫してます

11月12日(月)ベーシックテクニッククラス


この日は原田君レッスンでした

彼のクラスは初心者にもシンプルで分かりやすいコーチングで、好評です

私のように難解な技にどこまでついてこれるか?といったチキンレースはしません(笑)

インストラクターに一番必要な「空気を読める」感覚を持ってます。これからもちょくちょくお願いしていこうと思います


11月13日(火)スパーリングクラス


11月14日(水)レッスンクラス


11月15日(木)柔術FITクラス


今週は私が多忙でしたので、クラスはこの日のみの担当でした

コーチング中心の柔術FITクラスも、少しずつ自由にスパーリングする時間を取り入れていこうかと思ってます

良い練習というのも、集ってもらえる人によってその時々でいろいろと変わります

試しながらベストなものに近づけて行ければと思います


11月16日(金)スパーリングクラス


この日の練習では、交流のあるシューティングジム神戸でインストラクターをしているビリーが、プログラップラーでスクランブルチームのミハさんと彼女のエマさんを連れてきてくれました

先々週のジェームズさんから、外国の方の参加が続いてますね

残念ながら私は不在でしたが、話に聞くところめちゃ強!だったそうです

それに合わせてパラエストラ大阪の大西さんも出稽古に参加して頂けました

ブラジリアン柔術はいろんな方と安全にガチで手を合わせることが出来る所に、一番の楽しみがあります

出稽古で来られた方とのスパーリングは、見ているだけでも楽しいです

ああ、ミハさんのスパーみたかったな・・・




11月17日(土)レッスンクラス


この日は伊東さんのプライベートレッスンを受講するためだけに鳥取からお越しのかたが!(驚)



そういえば私も1回のセミナーの為だけに日帰りで東京往復や、合同練習会の為だけに東京往復などよくしてました

好きになると皆さんも盲目になりますね

ちなみに今は亡きあみっちと呼ばれるお方は、東京まで試合に行って開始すぐ三角絞めの体勢に入られて、そのまま我慢してタイムアップでの敗北という経験があります

「東京まで新幹線に乗って三角絞めを我慢しにいった」という逸話を残しました

盲目にならざるを得ません(笑)



来週末あたりからまた道場の改装に入ります

通常のクラスへの影響はないですが、昼間の使用には制限があるかもしれません

完成した暁にはたまたま名前がかぶったということにして、神戸ディエムとして活動していけるクオリティになる予定です(笑)

良いものが出来る様に頑張ります。期待していてください











プロ柔術MATSURI第10戦

カテゴリ : ブラジリアン柔術試合


日曜日に開催されたプロ柔術MATSURI第10戦も、過去最高の観客でチケット完売の大盛況の中、盛り上がりました



柔専館からは2名の出場オファーを頂きました

この観客の中で試合できるということも貴重な体験です。主催・実行委員の方々、ありがとうございました



カノンちゃんはコンディションがベストと言えない中、負けてしまいました

国内の同階級では、対戦相手を見つけることすらも難しい程の実力を身に付けてきたカノンちゃんです

世界レベルの選手と対戦出来た経験は、必ず生きてくると思います

2人ともこれから世界のトップに向けて駆け上がっていく逸材です、今後に期待!

ちなみに実行委員の方による煽りブログです






インストラクターの伊東さんは、過去最高と言えるコンディションで大会のメインに出場し、見事勝利!



ここ一年で伊東さんのコンディショニングとトレーニングは劇的に変わりました

体育会系の精神論とは全く異質な、プロのレベルでのクオリティを手に入れる環境が整ってきています

あと10年早く伊東さんにこの環境があればと思うことも少なくないです

しかし本人は年齢とかまったく気にしてなさそうなので、これからもがんがん行ってくれると思います





節目の10回記念大会に柔専館として選手と30名近く参加の応援で、がっつり楽しませてもらいました

諸所の事情の為、私は会場に行けず協賛のみでの参加ということで、申し訳ないです

ちなみに打ち上げにはきっちり参加させて頂きました(笑)



今年も三木市で営業されている大西金物株式会社代表の大西さんより、出場した2名に激励賞を頂きました

宣伝効果など全くない、うちのような弱小町道場を毎年スポンサードして頂いています

お気持ちでの支援ということがよりうれしく思います、ありがとうございます!


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