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柔専館のブラジリアン柔術日記 2018年1月9日(火)

カテゴリ : 練習

本日もご参加ありがとうございました!

新年一発目のスパーリングクラスにも、多くの方に来館頂きました

特に今日はスパーリングクラスながら、女子率が高かったですね



年が明けてからは、女性の方含めた問い合わせ、見学・体験希望が多いです

今年も多くの出会いがあります。いいスタートになりそうですね 

新たに始められる方には木曜日の柔術FITクラス中心に、楽しく継続できる環境を提供していきたいと思います

ちなみに私の年末年始は、道場関係で飲み倒しました

楽しく継続できる環境は、私には間違いなく提供されています(笑)






柔専館のブラジリアン柔術日記 2018年1月6日(土)

カテゴリ : 練習

本日もご参加ありがとうございました!

新年一発目のレッスンクラスも多くのご参加を頂きました、ありがとうございます

記念すべき一回目は、クローズドガードからの攻撃でした


相手の下になるガードポジションにはオープンガードと、足を胴にまいたクローズドガードとがあります

オープンガードから攻撃できるのは、個人差はありますが青帯の中級以上の実力を得てからです

それまではクローズドガードからの攻撃を主体にして、少しずつオープンガードに慣れていくのがいい練習方法だと思います

白帯で試合に出場される方も、下のポジションになったならば、まずはこのクローズドガードで戦うことをお勧めします



練習前には伊東さん主導でのフィジカルトレーニングタイムです

荒木さん池田さんのがっつり40代も、追い込んでました

土曜日は誰にとっても追い込みやすい日です。興味ある方は伊東さんまで♪



山田さんのシンガポール土産と、さくらちゃんの沖縄土産を頂きました。ありがとうございました!














今年もよろしくお願いします

カテゴリ : 練習


練習初めにも多くのご参加を頂きました、ありがとうございます!

2次会以降はあんなことやこんなこともありましたが、家にたどり着いたのは午前三時くらいでした。安定の濃密さです(笑)



今年も日々の生活で疲れた方の元気となるよう、楽しくやっていくことを一番にします

今年もよろしくお願いします!



今年もありがとうございました!

カテゴリ : 練習


今年の練習納めも多くのご参加を頂きました、ありがとうございました!

恒例の年末筋トレの影響で腕が上がらない中、これを書いてます(笑)



今年の昇進者です。殺人的な人数での帯びたたき(笑)も盛り上がりました

参加出来なかった方で昇進された方は、年明けから随時叩かせてもらいます


練習後の忘年会にも40名の大所帯、その後も朝の5時まで20名近くで騒ぎ散らかしてます

いい歳して大学生みたいなノリっす(笑)



酔っぱらって目が座ってます(笑)

今年は皆さんのおかげで、道場はすべてが良い方向に向かうことが出来ました

来年もこの雰囲気を維持することと、ずっと取り組んできている基本的を突き詰めて指導していくことを、私の仕事としたいと思います


道場としては、伊東さんや清水くんが取り組んでいる、強くなるための体つくりの意識が根付けば良いなと思います

そうなれば皆さんの試合の結果も、自然についてくると思います


トレーニングも練習も、楽しくやっていくことを第一に、来年も頑張っていきましょう

今年もありがとうございました!

柔専館のブラジリアン柔術日記 2017年12月28日(木)

カテゴリ : 練習

本日もご参加ありがとうございました!

今年最後の柔術FITクラスは仕事納めと重なって、おじさんたちはさすがに参加率低めでしたね



清水くんも指導に参加してくれて、指導員4名のプライベートレッスン体制!

じっくり指導受けると、皆さんさすがに覚えが早かったです

1年のしめくくりのレッスンは、王道のマウントからの絞め&腕十字固めでした

万人が得意技に出来るテクニックです。すぐに良い武器になるのでこの調子で是非身に付けましょう


年も押し迫っていますが、多くの方に練習に参加して頂いています

12月27日(水)レッスンクラス


明日の練習納めは40名以上の参加で道場がぱんぱんです

女性の方には実家の一室を更衣室として解放しますので、自由に使ってください

一年の集大成の練習納めは、にぎやかに盛り上がっていきましょう!










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