神戸・明石沿線でブラジリアン柔術を始めるのなら柔専館で!神戸市の垂水駅から徒歩10分のブラジリアン柔術道場柔専館のブログです。格闘技や柔道の寝技強化から護身術・ダイエット・初心者・運動不足の方に好評です!

ブログ           柔術FITクラス  ベーシックテクニッククラス  パーソナルトレーニングクラス

SNS

facebookページ

twitter

柔専館(神戸本部)

〒655-0872
兵庫県神戸市垂水区泉ヶ丘
1丁目7-22
電話:代表直通
090-5655-9767
RSS

柔専館のブラジリアン柔術日記 2017年9月2日(日)

カテゴリ : 練習
9月7~9日と3日館にわたり東京武道館において、IBJJF国際連盟主催のアジア柔術選手権2018が開催されます
https://www.jbjjf.com/upcoming-events/asian2018/

ブラジリアン柔術トーナメントとしては最大規模を誇る大会で、日本全国どころか海外から有名選手が多数集結します。正直ビビるくらいの参加人数です
https://www.ibjjfdb.com/ChampionshipResults/982/PublicAcademyRegistration?lang=en-US

柔専館からは岸田家と、インストラクターの伊東さんが参加です
結果を楽しみにしたいと思います


そろそろマジで秋の気配です
こういうことを書くとまた暑さがぶり返してきそうで怖いですが、夜の練習は涼しくなりそうです


8月27日(月)ベーシックテクニッククラス


今週は見学・体験の方が多かったですね

クラス編成としてはこの月・木の初心者クラスから他の曜日のレギュラークラスに、ステップアップしていくいい流れが出来ています

未経験の方が安心して継続できるようになる為の大事な空間です

しっかり続けて行きたいと思います

8月28日(火)スパーリングクラス


8月29日(水)レッスンクラス



今週のレッスンクラスはスパイダーガードでした



このガードポジションも現在は進化しすぎて、クラス内だけでは網羅しきれませんね

防御の体の使い方は比較的統一されていますが、攻撃の意識は人によってかなり違う自由度の高いポジションです

自由度が高いポジションなので、まずは慣れることが大事です

興味ある方はスパーリングの時に積極的にスパイダーガードの形を作ってみることから始めてみてください

8月31日(金)スパーリングクラス


9月1日(土)レッスンクラス


これからの時期はスパーリングしても息が上がりにくくなります

一番練習量を重ねることが出来る季節です

いや~涼しいってホント良いですね



















柔専館のブラジリアン柔術日記 2018年8月26日(日)

カテゴリ : 練習
今週は強烈な台風も来て、その後涼しくなるかと思ったら、暑い

「台風が来るたび涼しくなるからな」とか言ってたやつは、絞め落としちゃってください



今日はBBQやってました

本来なら私が企画して道場としてやるイベントなのですが、諸所の事情により私が参加出来ないので有志での参加です

申し訳ないのでお肉だけ差し入れときました



今回参加できなかった方は、次回の試合や応援の後に一緒にお酒飲みましょう

8月20日(月)ベーシックテクニッククラス


8月21日(火)スパーリングクラス


8月22日(水)レッスンクラス


8月23日(木)柔術FITクラス 台風の為お休み

8月24日(金)スパーリングクラス


8月25日(土)レッスンクラス


今週のテーマは腕十字固めでした



ガードポジションからの腕十字はベーシック技と言われながらも、実は使いこなせる人は稀という技だと思います

黒帯絞めている人の中でも、得意に出来る人は少ないと思います

柔道の背負い投げのような感覚でしょうか。ポピュラーでありながら本当に武器に出来る人は少ないみたいな感じです


基本の位置づけは手足の長いブラジル人と日本人とは違いますし、体の柔らかい人と固い人とも変わるでしょう

体重の重い人であれば下からの攻撃は不器用にもなります


手ごたえを感じた方はこだわって練習してみましょう

手ごたえを感じなかった方は、また違った技にこだわってみましょう

技はそんな感じで良いと思いますよ













今日の柔術fitクラスは警報発令のためおやすみです

カテゴリ : 練習
交通機関などの影響が出ると思われます。今日は休館となります。よろしくお願いします

柔専館のブラジリアン柔術日記 2018年8月19日(日)と少し先ですが

カテゴリ : 練習
まだちょっと暑いですが、盆明けから秋を感じる気温になってきました

本当に本当に幸せです、マジ暑いのいらんです


8月18日(土)レッスンクラス


秋は一年で最強になる季節です

暑さから解放されたことでやる気がみなぎり、スタミナもついています

同じ時間練習していても、より多くのことを身に付けられます



試合もスタミナに自信の無い方は、秋の大会に出場することをお勧めします

夏は体力勝負が肝心です

秋は夏で身に付けたスタミナが試合終了まで持続するので、技術の攻防が出来る季節です

まぁ伊東さんくらい鍛えていると暑い方が逆に有利かもしれませんが、普通のおじさん達にはちょっと(笑)


月・木の基本クラスで経験を積んで水・土のレギュラークラスに参加される方も増えてきています

初心者だなと思っていたら、いつの間にか週3で練習されてたりとか

技の習得も早くなっています


とにかく秋は良いです、大好きです



今日は有馬くんとコパブルテリア遠征組の方にお土産を頂きました

ありがとうございました!


























柔専館のブラジリアン柔術日記 2018年8月13日(月)

カテゴリ : 練習
8月12日(日)愛知県武道館においてコパブルテリア2018が開催されました
http://www.bullterrier.co.jp/copabullterrier/copabt2018.html


先週の東京に続いての遠征です


結果的には少し厳しめでしたが、今回は竹村君が階級&無差別合わせて3勝することが出来ました



前回は大逆転負けでへこんでましたが、今回はラスト30秒での逆転勝ちもあり良い試合運びができたと思います

着実に階段を昇っていくタイプですね、器用ではありませんが(笑)

伊東さん引率で、若者が試合の経験を積んでいけるいい状況です

就職など職場環境で、試合や柔術が続けられなくなるといったことが急に起こるかも知れません

やれる時には後悔しないように、がんがん挑戦していきましょう



この1週間も暑かったです

私は昼間も体動かしてますので、常に死兆星を見ながらとなりました。もう暑いのはマジいらんです

8月6日(月)ベーシックテクニッククラス


8月7日(火)スパーリングクラス


8月9日(木)柔術FITクラス


河村さんご入会です
フルコン空手を長い間練習されて、ブラジリアン柔術に転向です

他競技だけでなくジムでのトレーニングなども長く経験されてきた方は、取り組むことを継続する習慣が身についています

長く一緒に練習していければと思いますね

前へ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 次へ