本日もご参加ありがとうございました！
今日は女子率&若者率高し！のスパーリングクラスでした
先週末は柔専館から有志が集まって、フィジカルヴァンガードで初めてのグループレッスンを受講しました
１０数名と多くの参加でしたね
継続すれば必ず身になるトレーニングです。是非続けて参加してみてください
今日は大西さんより東京のお土産と
神田くんよりタイ旅行ｎお土産を頂きました
「京都の極」と思いっきり書いてますが、とにかくタイのお土産です（笑）
そして蘭音ちゃんからはバレンタインデーのお菓子を頂きました
こういうのはいくつになっても嬉しいもんです。道場やってて良かった！と思えることの一つです（笑）