神戸・明石沿線でブラジリアン柔術を始めるのなら柔専館で!神戸市の垂水駅から徒歩10分のブラジリアン柔術道場柔専館のブログです。格闘技や柔道の寝技強化から護身術・ダイエット・初心者・運動不足の方に好評です!

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柔専館のブラジリアン柔術日記 2017年7月14日(土)

カテゴリ : 練習

本日もご参加ありがとうございました!

昼の仕事の暑さによる体力の限界の為、ブログの更新が滞っています(汗)

とにかく9月まではフラフラですが、人生万事塞翁が馬。なるようになれでっす



今日のレッスンは今週のテーマのアームロックでした

この技は何回もレッスンしてきてますが、指導に関してはいまだに良い意味で少しづつ変化を続けています

クローズドガード主体で攻撃できるので、白帯の方にもおススメの技ですね

7月9日(月)ベーシックテクニッククラス



7月10日(火)スパーリングクラス


7月11日(水)レッスンクラス


7月12日(木)柔術FITクラス


7月13日(金)スパーリングクラス


昨日の金曜日はアジア圏最大の格闘技ジムと言えるシンガポールのEVOLVEhttps://evolve-mma.com/より、ナカムラ君が出稽古に来てくれました


規模でいうと、わが柔専館はEVOLVEのエントランスのみにも及びません(笑)

ブログ等でもいろいろと紹介されていますが、絶賛されている素晴らしいジムです

で、そこで練習しているブラジリアン柔術歴2年の青帯・しかも16歳で、その技術の高さにビックリしました

当然別れ際には「絶対強くなると思うから頑張ってね」です

アラ50にもなると、若い人の可能性は眩しすぎて直視できませんね(笑)





すみません内輪ネタですが、荒木さんはやはり真央ちゃんがジャカルタに行って不在になった途端、続けていたフィジカルトレーニングをいきなりサボります

皆で糾弾してあげてください(笑)




道場日記2018年7月7日(土)

カテゴリ : 練習
今週は歴史的な大雨で、今まで警報発令されても一度も道場を休んだことはなかったのですが、木・金曜日と閉館させて頂きました

神戸では現在ようやく日が差してきていますが、まだまだ影響が残っています

と言いつつ警報の出ている昨日の土曜日も、しっかり集まってくれました





非常時で集まって頂いたので、ブラジリアン柔術の非常時・足関節のエスケープを・・・って不謹慎ですね

エスケープを使いこなすには少し経験が必要ですが、極めの方は手順が少なくシンプルで破壊力のある技なので、皆さんよく理解されていました

アキレス腱固めも私が始めたころは「痛いだけだからタップするな!」的な技だったのが、アキレスと言いながら今は足首をぶっ壊す為の技に進化しましたね

プロレスラーが指を立てて我慢アピールしてた頃が懐かしいです(笑)

進化したものを当たり前にすることが大事なことかと、最近は思ってます


7月4日(水)レッスンクラス


水曜日は伊東さんレッスンでした

道場改装の経過が分かる背景です



とりあえずトイレだけはホテルみたいになりました(笑)

予定していることが終わればなかなか良い道場になると思いますが、年末くらいまでちょろちょろやっていくので、しばしおまちください 








柔専館のブラジリアン柔術日記 2018年7月3日(火)

カテゴリ : 練習

本日もご参加ありがとうございました!

多忙の為、久々のブログ更新です(汗)

ぼちぼちやっている道場の改装も、少しずつ進んでいます



これも多忙の為、すべて完成するのは年末くらいになるかも知れません(汗)



トイレは更衣室と兼用にするので、かなり広くなりました

「完成させない」というネズミ―ランド的なノリだと思って、暖かく見守ってください(笑)


先週末は愛知国際柔術選手権と全日本マスター柔術オープントーナメントが続けて愛知県で開催されました
https://www.jbjjf.com/2018/07/12657/

https://www.jbjjf.com/2018/07/12653/

柔専館からも遠征して出場しましたが、優勝までは一歩及ばずという方が多かったです

そんな中でも黒帯マスター4カテゴリーに出場したエビやんはきっちり優勝です

釣りばっかりして遊びまわっている割には結果出します

今回勝てなかった方も、練習を見れば着実に強くなってきているので、また次に期待!です










柔専館のブラジリアン柔術日記 2018年6月26日(火)

カテゴリ : 練習

本日もご参加ありがとうございました!

24日に開催されたブラジリアン柔術の大会・第六回東日本柔術選手権に、お笑い芸人の品川庄司の品川さんが出場されて話題になっています
https://lineblog.me/shinagawa/archives/13190247.html

ブログでも良いことを書いていただいてます

有名人がブラジリアン柔術をやっている的な話は時々聞きますが、がっつり試合まで出場して60歳までに黒帯を取るとまで公言されている方は稀です

ブラジリアン柔術を真摯に取り組んでもらえてありがたいですね



6月25日ベーシックテクニッククラス





そういえば最近は品川さんと同じように、キックボクシングや空手などの打撃系から転向されて参加される方が多いです

特に40を過ぎた年齢の方ですね

そういう方はブラジリアン柔術を始めても、途中で辞めずに継続して取り組まれて良い感じです

年齢層での違いとしては、若者は学生時代に柔道をやっていた人が多いですね

この日も未経験の方含めてごちゃまぜの参加でしたが、よい雰囲気で練習出来ていると思います



テクニックはサイドポジションからの基本的な抑え込みの意識から、攻撃までの流れでした

その後の局面スパーでも皆さん良い感じに動けていました

やはり根っこの部分から確かめながらというのが、いいのかも知れません

やはり極め技というのは指導する側としてもテンション上がりますね


6月23日(土)レッスンクラス




真央ちゃんはこの翌日にジャカルタに旅立ってしまいました。ちなみに一週間後にちらっと帰ってきますが、その後一年ジャカルタに滞在です

ちなみにジャカルタで住むマンションにはジムが併設されてます

どこにでもプロテイン持参で出かけていく彼女です。一年後にはバキバキになって戻って来るでしょう(笑)



今日は原田君に九州のお土産を頂きました

ありがとうございます!













柔専館のブラジリアン柔術日記 2018年6月22日(金)

カテゴリ : 練習

本日もご参加ありがとうございました!

多くの方に来館して頂きましたが、現在道場内は改装中のためにいろいろとご迷惑おかけしております

道場を建設した16年前は、とりあえずいつでも練習できる場所があるだけでHAPPY!的なノリで作りました

しかしそろそろご時世にあわせて、それなりな内装に改装するころ合いだろうということです

カラオケボックスがコンテナからビルに移り変わっていくようなものだと思っていただければ(笑)


6月20日(水)レッスンクラス



6月21日(木)柔術FITクラス



今週のテーマは自分が下のガードポジションの状態で、相手が立っている時の攻撃です


この体勢での攻防は、寝技の中でも体にかかる負荷の高いものとなります

ただ、バランスや寝技の身のこなしを理解する為の、最短距離と言える練習だと思います

格闘技番組を見て、初めてブラジリアン柔術を始められる方は、寝技・組技=関節技・絞め技です

それも大事なのですが、そこから組技を理解していくうちに本質は違うところにあると気が付いてきます

初心者対象の柔術FITクラスですが、理解してもらえそうな方ばかりの参加でしたので、このポジショニングという練習を少し突っ込んで指導させてもらいました

明日の土曜日のレッスンクラスは、そこからもう一つ突っ込まして頂きます

最近多く出てきている新しい技術を身に付けるための、元となる基本的な動きを指導させてもらいますね


あと大事な連絡ですが、今週末に予定されていた「柔術で充実「練習会は、地震で施設の使用が出来なくなり中止になりました

残念ですが、また次回参加しましょう









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