神戸・明石沿線でブラジリアン柔術を始めるのなら柔専館で！神戸市の垂水駅から徒歩１０分のブラジリアン柔術道場柔専館のブログです。格闘技や柔道の寝技強化から護身術・ダイエット・初心者・運動不足の方に好評です！

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柔専館のブラジリアン柔術日記　2018年10月14日（日）

カテゴリ : 練習
10月21日（日）グリーンアリーナ神戸で開催されるRIZIN柔術もエントリーが確定しました
マスターの部　https://www.jbjjf.com/entrylist/2018/rz_w2018m/entry_list2.htm
アダルトの部　https://www.jbjjf.com/entrylist/2018/rz_w2018/entry_list2.htm
キッズの部　https://www.jbjjf.com/entrylist/2018/rz_w2018k/entry_list2.htm

柔専館としては29名が出場します
試合は普通、各カテゴリーの強い人が道場から出場するのですが、うちは皆が出ているだけです（笑）
勝率は気にしません、がんがん行きましょう

10月9日（火）スパーリングクラス


10月10日（水）レッスンクラス



10月12日（金）スパーリングクラス



10月13日（土）レッスンクラス



今週は試合前ということで、スパーリングには特に熱が入ってました

普段と違うテンションで練習する試合前が一番怪我の確立が多くなります
道場主としては、おお、やる気あるな！とかではなく、心肺な方が大きいです

という中でやってしまいました



試合前の練習のために、普段は行かない他所の出稽古に参加して足関節で怪我です

道場でみましたが、青く変色して腫れているので、良くない状況ですね

本人は試合に出る気でやる気があるのは良いのですが、痛めた個所をまた痛める等かなりリスクがあります

試合のために頑張って練習してきたのを見ているのでとても残念ですが、様子を見て欠場の方向が良いと思います

まだ白帯でこれから選手として伸びていく段階です。後遺症など抱える時ではないですね


自分が道場主としての立場にいると、試合で勝つか負けるかよりも皆が怪我をせずに帰ることの方が重要になります

プロでファイトマネーをもらって人生をかけた試合であれば良いですが、社会人でお金を払って仕事がある人が試合をします

試合ですが、出来るだけ怪我をしないように

そして終わった後は美味しいお酒を皆で飲みたいと思います

で、いきなり具体的ですが人数を把握したいので、参加できる方は私まで連絡ください（笑）













2018-10-14 19:44:27 | コメント(0)

柔専館のブラジリアン柔術日記　2018年10月7日（日）

カテゴリ : 練習
https://www.jbjjf.com/entrylist/2018/rz_w2018/entry_list2.htm

https://www.jbjjf.com/entrylist/2018/rz_w2018m/entry_list2.htm

10月21日（日）グリーンアリーナ神戸で開催されるRIZIN柔術に向けて、今週も沢山の方に練習に参加して頂きました

10月1日（月）ベーシックテクニッククラス


基礎クラスでもいつもと変わって、試合に必用な動きを練習しています

スパーリング参加する様になって間がない方も出場します。少しでも試合の流れをつかんでもらえればと思います

10月2日（火）スパーリングクラス


スポーツの秋らしく道場がぱんぱんになってきました


10月3日（水）レッスンクラス



10月4日（木）柔術FITクラス



10月5日（金）スパーリングクラス


10数年ぶりに元大阪大学柔道部の副キャプテンだった末永君が参加してくれました

企業戦士として忙殺されていた彼も、昨今の働き方改革で練習時間が取れる様になったそうです

キレキレだった帯取り返しは見る影もなく、お腹周りはゆるゆるですが（笑）一緒に練習していた人の復活というのは嬉しいですね

10月6日（土）レッスンクラス


気候が良く練習にも力が入ります

一か月前までのあの地獄の暑さは何か悪い夢でも見ていたのか？的な感覚です

がんがん行きましょう








2018-10-08 01:01:33 | コメント(0)

柔専館のブラジリアン柔術日記　2018年9月30日（日）

カテゴリ : 練習


11月4日（日）大阪の世界館にて、プロ柔術興行MATSURI第10戦が開催されます

柔専館からはインストラクターの伊東さんと蘭音ちゃんがオファーされてます







10回の記念大会ということですが、特に伊東さんは10回のうち8回の出場となります

私的には女子のカテゴリーの中ですでに日本人相手では敵なしの感がある蘭音ちゃんですが、今回はマジやばい相手です

男子並みの身体能力をフルに使って体格差をどこまで克服できるか？が見所です

観戦チケット希望の方は道場に記入用紙があるので、記名お願いしますね


10月21日にRIZIN柔術大会を控えていることもあり、出場される方は練習に力が入ってきました

9月25日（火）スパーリングクラス


日本海の久美浜に仕事で単身赴任している川岸君が、久しぶりに練習に参加してくれました
仕事で豊岡にいる福井くんが通っているサークルで、一緒に練習しているそうです

他所でもつながって練習してくれているというのは、いい感じです♪


9月26日（水）レッスンクラス


宮本が疲労困憊すると伊東さんレッスンが多くなります
来週もちょいヤバめ（泣）

9月27日（木）柔術FITクラス



9月28日（金）スパーリングクラス


話題のボンレスハム太郎君がヤバイです

続けたら最強クラスの選手になるでしょうね


9月29日（土）レッスンクラス


練習に力の入る季節ですが、怪我をしないというのを忘れずに取り組んでください

身に付けることが多いブラジリアン柔術は、短距離ではなく長距離です

「焦らず無理せず楽しんで」というのが大事です

ちなみに早く強くなりたい人は「焦らず無理せず楽しんで」とか関係なく、がんがんにフィジカルトレーニングやることにしましょう（笑）




2018-09-30 23:14:00 | コメント(0)

柔専館のブラジリアン柔術日記　2018年9月23日（日）

カテゴリ : 練習

10月21日（日）に須磨のグリーンアリーナ神戸で開催されるRIZIN　JIUJITSUもエントリーが増えてきています


https://www.jbjjf.com/upcoming-events/rz_w2018/
https://www.jbjjf.com/upcoming-events/rz_w2018m/　30歳以上マスターの部
https://www.jbjjf.com/upcoming-events/rz_w2018k/　KIDSの部

今までにないくらい近場での大会開催ということで、柔専館からも多くの参加があります
楽しみですね


9月18日（火）スパーリングクラス



9月19日（水）レッスンクラス


レッスンクラスは経験者向けのXガードという内容でした
攻撃力が高いので大好きなスタイルです

9月20日（木）柔術FITクラス


9月21日（金）スパーリングクラス

この日は3人を除いて紫帯以上の経験者ばかりでした
さすがに攻防がテクニカルになります

9月22日（土）レッスンクラス


20年前に柔道をされていた女性の方に体験に来て頂きました

ていうかめっちゃ強かったです。男の人くらい力あります

蘭音ちゃん含めて柔道女子恐るべし！です

関係ないですけど、世界柔道に出場していた出口クリスタ選手はかわいいので一番好きです（笑）






2018-09-23 20:14:55 | コメント(0)

柔専館のブラジリアン柔術日記　2018年9月16日（日）

カテゴリ : 練習
真夏の暑いときには鬱が入って「もう秋は来ないのではないか」と本気で思いかけてましたが

なんとか秋が来ました。良かったです

９月１０日（月）ベーシックテクニッククラス


秋になったので、少し運動量の増えたクラス進行です



サイドポジション・横四方固めの５つの形を練習しました

大まかに分けて５つですが、後の細かいところは慣れです

幹だけ理解できれば枝葉は自然に身についていきますね


９月１1日（火）スパーリングクラス



９月１２日（水）レッスンクラス



９月１３日（木）柔術fitクラス



９月１４日（金）スパーリングクラス




9月15日（土）柔術FITクラス


https://video.twimg.com/ext_tw_video/1040413141778161664/pu/vid/640x360/XRwuczFfLkhhnQDf.mp4?tag=5

先日V6の岡田准一さんがテレビでベリンボロを披露されていたので、伊東さんによるベリンボロレッスンでした。ミーハーなんです(笑）



難易度が高いと言われてましたが、初めての方も意外に出来てます

柔軟性があればすぐできる、なければ永遠にできないといった位置づけです。ちなみに私は永遠にできない（泣）

バックを取りきれるかどうかは別として上下逆転を狙う技として使えば、柔軟性のある万人向きの技にまでハードルが下がってきたように思います

何回も言いますが私は出来ない、20年以上やってできない、がっかりです（泣）









2018-09-17 00:48:23 | コメント(0)
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